REVISTA DIGITAL: Para reponerse: Los jugos de verduras que debes preparar después de Fiestas Patrias

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REVISTA DIGITAL: Regulan el azúcar y disminuye el cáncer: Estas son los alimentos con alta cantidad de fibra

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REVISTA DIGITAL: No solo naranjas: Las frutas y verduras que te entregan vitamina C

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REVISTA DIGITAL: Estos son los cinco alimentos que no debes lavar antes de cocinarlos

NOTICIA DIARIA- REVISTA DIGITAL La higiene y limpieza de los alimentos es sumamente importante para evitar intoxicaciones tras su consumo. Sin embargo, si eres de esas personas que lavas toda la comida antes de prepararla, debes conocer cinco casos en que se debe evitarse dicho procedimiento. Los expertos han determinado que existe el riesgo de exponernos […]

Los 5 alimentos más ricos en colágeno natural

Una piel radiante, aliviar el dolor de las articulaciones, prevenir la pérdida ósea, aumentar la masa muscular y cuidar tu corazón son algunos de los beneficios que proporciona la ingesta de colágeno, la proteína más abundante del organismo. Recordemos que es el componente principal de los tejidos que conectan varias partes del cuerpo, donde se incluyen los tendones, […]

Cómo evitar subir de peso durante el confinamiento por coronavirus

Durante este periodo, en el que muchas personas permanecen sentadas largas horas o simplemente disminuyeron su actividad física, el aumento de peso podría oscilar entre tres y cinco kilos. El estado de emergencia ocasionado por el coronavirus ha puesto al mundo entero en un estado de confinamiento con el fin de evitar el contagio y propagación del […]