Noticia Diaria: Científicos consideran al “Berro” como la verdura “perfecta” por su poderoso perfil nutricional
Tiene una gran concentración de vitaminas y minerales esenciales que ayudan a mejorar la salud. Es ideal para combatir la anemia, debido a la presencia de hierro, y tiene más vitamina C que la naranja.
REVISTA DIGITAL: Para reponerse: Los jugos de verduras que debes preparar después de Fiestas Patrias
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REVISTA DIGITAL: Hígado graso: Estos son los alimentos que debes consumir para controlarlo
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REVISTA DIGITAL: Conoce los alimentos que aceleran el metabolismo y te ayudan a bajar de peso
NOTICIA DIARIA – REVISTA DIGITAL Con el inicio del año se establecen nuevos propósitos y las promesas de un estilo de vida más saludable. En las actuales circunstancias, donde el mundo vive una pandemia, conceptos como la prevención y la alimentación consciente cobran más fuerza que nunca. Conozcamos la lista de alimentos que suman puntos para que nuestro metabolismo […]
Las cinco leyes para comer bien
Qué se come es tan importante como cuánto. Estos son algunos consejos para evitar excesos, no solo en estas fiestas sino en todo el año. Muchos factores influyen a la hora de comer. Esta actividad, que es necesaria, debe ser planeada y no tomada a la ligera. Según la Guía práctica para aprender a comer, de […]