REVISTA DIGITAL: Tres jugos détox para depurar y ver los «buenos efectos» en el organismo
NOTICIA DIARIA – REVISTA DIGITAL Ante los excesos alimenticios, muchas personas han encontrado en los jugos detox una manera de mejorar la salud. Cada día esta opción gana más adeptos entre los amantes de las dietas naturales. Esta modalidad dietética consiste en ingerir jugos verdes para eliminar las toxinas en el cuerpo, después de consumir alimentos pocos saludables, […]
Los 5 alimentos más ricos en colágeno natural
Una piel radiante, aliviar el dolor de las articulaciones, prevenir la pérdida ósea, aumentar la masa muscular y cuidar tu corazón son algunos de los beneficios que proporciona la ingesta de colágeno, la proteína más abundante del organismo. Recordemos que es el componente principal de los tejidos que conectan varias partes del cuerpo, donde se incluyen los tendones, […]
Cómo mantener un nivel de colágeno óptimo en el organismo
El colágeno se encuentra en todo nuestro cuerpo, pues cumple la indispensable función de mantener todos los órganos, huesos, músculos, tendones, vasos sanguíneos, dientes y piel en su lugar. Como si se tratara de un pegamento especial. Cuando el cuerpo empieza su proceso de envejecimiento, la producción de colágeno disminuye y aparecen las arrugas, la flacidez, el […]
¿Comiendo sin hambre o por ansiedad? 12 tips para luchar contra el hambre emocional
El hambre emocional surge repentinamente y pide al organismo satisfacer esa «necesidad» con un alimento específico, que por lo general está asociado a dulces, papas fritas, chucherías o comida rápida. Comer sin hambre, comer por ansiedad… a eso es a lo que llamamos hambre emocional. El hambre emocional surge repentinamente y pide al organismo satisfacer esa […]
