Noticia Diaria: La bebida milenaria que puede ayudarte a bajar de peso, estabilizar la glucosa y proteger tu salud
Creada en China hace más de 2.000 años, la kombucha está ganando popularidad en el mercado. Esto es lo que dice la ciencia sobre su consumo.
REVISTA DIGITAL: Esta es la fruta que debes consumir para tu cerebro y huesos
REVISTA DIGITAL Algunos prometen que los superalimentos son la cura para todo, pero estos son productos que cuando los incluyes en una dieta balanceada pueden tener los mejores resultados. En el caso de las frutas se espera que el consumo sea algo moderado, al ser principalmente azúcar y, por lo tanto, carbohidratos. Sin embargo, también son ricas […]
Propiedades antioxidantes: Mira los beneficios de consumir coliflor
La coliflor, denominada científicamente como Brassica oleracea, es una verdura perteneciente a la misma familia que el brócoli, el romanescu, el repollo y la col. De acuerdo a los especialistas, se trata de un alimento muy saludable gracias a la cantidad de nutrientes que posee y que contribuyen a reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades. Además de […]
