Noticia Diaria: La bebida milenaria que puede ayudarte a bajar de peso, estabilizar la glucosa y proteger tu salud
Creada en China hace más de 2.000 años, la kombucha está ganando popularidad en el mercado. Esto es lo que dice la ciencia sobre su consumo.
REVISTA DIGITAL: ¿No tomas mucha agua? Estos son 5 alimentos que te ayudarán a mantenerte hidratado
Agua, elemento vital para la vida, es fundamental para la supervivencia. En situaciones extremas, la regla de 3 de supervivencia indica que solo se puede sobrevivir 3 días sin agua. Pero en el día a día, cuando tienes acceso libre, deberías tomar, por lo menos, cada vez que tengas sed. Para mantenerte hidratado, los líquidos que […]
REVISTA DIGITAL: Estos son 9 alimentos que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo tras las fiestas de Navidad
REVISTA DIGITAL Con la llegada de las fiestas, es normal que las personas no se cuiden lo suficiente con las cosas que ingieren, ya sea alcohol, frituras, dulces o comida a destajo. Sin embargo, el desagradable malestar del día después es casi inevitable, pero fácil de corregir. Existen ciertos tipos de alimentos que ayudan mucho a […]
REVISTA DIGITAL: La salud emocional y los ejercicios también influyen: Así es la nueva pirámide nutricional
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REVISTA DIGITAL: Conoce los 7 alimentos que contribuyen a reducir el estrés durante la cuarentena
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REVISTA DIGITAL: Frena la hipertensión con alimentos: Esta es la dieta Dash para cuidar el corazón
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REVISTA DIGITAL: ¡A comer cáscaras de frutas! Estos son los cinco tipos que puedes aprovechar
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REVISTA DIGITAL: Tres jugos détox para depurar y ver los «buenos efectos» en el organismo
NOTICIA DIARIA – REVISTA DIGITAL Ante los excesos alimenticios, muchas personas han encontrado en los jugos detox una manera de mejorar la salud. Cada día esta opción gana más adeptos entre los amantes de las dietas naturales. Esta modalidad dietética consiste en ingerir jugos verdes para eliminar las toxinas en el cuerpo, después de consumir alimentos pocos saludables, […]
